2010年04月21日(水)
おすすめレシピ～♪
こんにちは～♪
最近、ポカポカすると思いきや
肌寒かったり。。。
体調を崩しやすい季節ですよね（´-ω-）
わたしも例外なく。。。
体調崩してます(-ω-|||）
やはりそんな時は
食生活を見直さなきゃいけないですね。
今日は私がよくよく作る簡単メニュー（？）をご紹介♪
その名も。。。野菜たっぷり鍋└(´▽｀*)┘
【★食 材★】
気の済むまで肉：野菜を購入してください。
（例：私の場合）
●にんじん：一袋（３本～４本）
●ニラ：２束
●モヤシ：３袋
●白菜：４／1～２／1
●里芋：一袋
●糸こんにゃく：一袋
●豚肉
【★つくり方★】
①野菜を全部刻んでおいて
②大きなカレー鍋にサラダ油をひいて
③まず豚肉を炒めて
④残りの野菜をドバドバ入れます。
※大量なのでかき混ぜて炒めるのに少々根気が。。。
⑤野菜が『くた～（´+ω+`）…』となって、汁がぐつぐつ出てくるまで炒めます。
⑥そしたら、『おでんの素』を一袋投入!!
⑦水を１０００㏄投入!!
⑧フタをしてボコボコ沸騰するのを待って、火を止めたら
⑨市販の鍋の素やトマトピューレなどを入れて自分の好きな味付けにしましょう★
※トマトピューレにする時は、豚肉より鶏肉が合う気がします。食材を炒めてる時に粗引き胡椒を振ると味がしっかりします♪
食欲がない時は、ご飯をチョビッと入れておじや風にも。。。
もうすぐ楽しいゴールデンウィークですね♪
楽しい連休を過ごす為にも
養生します(｡´･ω･)｡ﾟ+.
今日はこの辺で～。。。
最近、ポカポカすると思いきや
肌寒かったり。。。
体調を崩しやすい季節ですよね（´-ω-）
わたしも例外なく。。。
体調崩してます(-ω-|||）
やはりそんな時は
食生活を見直さなきゃいけないですね。
今日は私がよくよく作る簡単メニュー（？）をご紹介♪
その名も。。。野菜たっぷり鍋└(´▽｀*)┘
【★食 材★】
気の済むまで肉：野菜を購入してください。
（例：私の場合）
●にんじん：一袋（３本～４本）
●ニラ：２束
●モヤシ：３袋
●白菜：４／1～２／1
●里芋：一袋
●糸こんにゃく：一袋
●豚肉
【★つくり方★】
①野菜を全部刻んでおいて
②大きなカレー鍋にサラダ油をひいて
③まず豚肉を炒めて
④残りの野菜をドバドバ入れます。
※大量なのでかき混ぜて炒めるのに少々根気が。。。
⑤野菜が『くた～（´+ω+`）…』となって、汁がぐつぐつ出てくるまで炒めます。
⑥そしたら、『おでんの素』を一袋投入!!
⑦水を１０００㏄投入!!
⑧フタをしてボコボコ沸騰するのを待って、火を止めたら
⑨市販の鍋の素やトマトピューレなどを入れて自分の好きな味付けにしましょう★
※トマトピューレにする時は、豚肉より鶏肉が合う気がします。食材を炒めてる時に粗引き胡椒を振ると味がしっかりします♪
食欲がない時は、ご飯をチョビッと入れておじや風にも。。。
もうすぐ楽しいゴールデンウィークですね♪
楽しい連休を過ごす為にも
養生します(｡´･ω･)｡ﾟ+.
今日はこの辺で～。。。
店舗情報
- 店舗名
- 所在地
- 〒444-2134 愛知県岡崎市大樹寺3丁目12-9
- 定休日
- 水曜日（祝日は営業）
- 営業時間
- ＡＭ１０：００～ＰＭ６：３０
交通アクセス／経路検索
出発地と目的地をフリーワードで手入力して経路を検索できます。
目的地は、「当物件で設定」「仲介店舗で設定」ボタンで自動入力することも可能です。
出発地と目的地は、「現在地で設定」「仲介店舗で設定」「当物件で設定」ボタンで自動入力することも可能です。
ご来店、電話・メールでのお問合せを
お待ちしております。
